سایت پزشکی سلامت دارویی و دانلود،دانلود فیلم،دانلود آهنگ،دانلود موزیک،دانلود رایگان،مجله پزشکی،آموزش پزشکی،دانلود نرم افزار پزشکی،جزوه پزشکی

پزشک ما

حرفه: داستان‌نويس ۲

دسته بندی : پزشک ما تاریخ : سه شنبه ۱ خرداد ۱۳۹۷

80801 74398 normal - حرفه: داستان‌نويس ۲ در همه‌ی این نود سالی که از عمر داستان مدرن فارسی می‌گذرد، شناخت اصول و مبانی داستان‌نویسی بیشتر از هر چیز دیگری مورد غفلت قرار گرفته و گواه این مدعا اندک بودن منابع مکتوب در این زمینه است. این نکته را می‌توان یکی از مهم‌ترین دلایل رکود ادبیات داستانی ما در داخل کشور و عدم توفیق آن در خارج کشور دانست. حالا چند سالی است که نسل جدیدی از نویسنده‌های جوان با سرعتی زیاد دارند وارد بازار ادبیات و چرخه‌ی تولید ادبی ایران می‌شوند. باید تلاش کرد تا این نسل جدید با اصول و مبانی فنی هنر داستان‌نویسی آشنا شود و متوجه شود که درست داستان نوشتن و درست با مخاطب رابطه برقرار کردن، بدون شناخت اصول و مبانی جهانی داستان‌نویسی مقدور نیست. حرفه: داستان‌نویس تلاشی است در این مسیر. اگر نمی‌توانید دروغ بگویید و اغراق کنید، نمی‌توانید داستان هم بنویسید. ویلیام شکسپیر می‌گفت داستان‌سرایی چیزی نیست جز دروغ‌پردازی. ریشه‌ی این موضوع به شاعران دوره‌گرد دوران قدیم برمی‌گردد. آن‌ها خیلی زود دریافتند که اگر دروغ نگویند و اغراق نکنند، از گرسنگی خواهند مرد. در نقالی‌های آن‌ها حیوان وحشی‌یی که در شهری بره‌ی کوچکی را کشته بود، در شهری دیگر تبدیل به اژدهای آدم‌خواری می‌شد که ده‌ها مرد و زن و کودک را یک‌جا بلعیده بود. بخشی از مقاله راست گفتن اشتباه بزرگی است نوشته جان دی. فیتزجرالد
راهنمای خرید و مطالعه نسخه الکترونیک

عطر فرانسوی (ترجمه ی العطر الفرنسی)

دسته بندی : پزشک ما تاریخ : سه شنبه ۱ خرداد ۱۳۹۷

80731 21055 normal - عطر فرانسوی (ترجمه ی العطر الفرنسی) با خطی خرچنگ قورباغه‌ و با زغال روی پیشانی در نوشته ‌بودند بده تا بدهم. بدون ‌شک این شعار با آدمی مثل حلیمه، حسابی هم‌خوانی داشت. ممکن بود تو را به کوبیدن در دعوت کند، شاید هم تو را پس ‌می‌زد. شعار جذبم کرد. در را کوبیدم. اولین ‌بار بود که در آن خانه را می‌زدم. دری که اهالی محله و غریبه‌ها سالی نبود چند بار نکوبیده باشند، اما من نه… همیشه ترس از سرنوشت مرا از آن خانه فراری داده ‌بود.
راهنمای خرید و مطالعه نسخه الکترونیک

نسخه ریمیکس قطعه ی « آرزوی آرامش » با صدای « مهرزاد خواجه امیری » منتشر شد . این قطعه ۳ سال پیش به صورت تک آهنگ در فضای مجازی منتشر شد و با استقبال بسیار خوبی از سوی مخاطبین همراه شد. ترانه این قطعه را « روزبه بمانی » ترانه سرای نام آشنای کشورمان سروده است و مهرزاد خواجه امیری آن را آهنگسازی کرده است.همچنین « مهدی میلانی » نیز بار تنظیم این ریمیکس را بر عهده داشته است.
در ادامه می توانید این قطعه را دریافت نمایید.

لینک دانلود

The post ریمیکس قطعه ی » آرزوی آرامش » با صدای « مهرزاد خواجه امیری » منتشر شد. appeared first on سايت خبری تحليلی موسيقی پارس :: اخبار موسيقی :: گزارش کنسرت.

دانلود آهنگ جدید پویا بیاتی نازک دل حساس

? در این ساعت از نفیس موزیک آهنگ جدید و شنیدنی پویا بیاتی به نام نازک دل حساس را دانلود نمایید

Free Download The New and Amazing Song of Pouya Bayati Called Nazok Dele Hassas From NafisMusic at this moment

دانلود آهنگ نازک دل حساس از پویا بیاتی با ۲ کیفیت ۱۲۸ و ۳۲۰ همراه با متن آهنگ ?

دانلود آهنگ پویا بیاتی نازک دل حساس - Pouya Bayati Nazok Dele Hassas

مخاطبین محترم رسانه ی نفیس موزیک آهنگ جدید پویا بیاتی نازک دل حساس را در ادامه به رایگان و با سرعت بالا با ۲ کیفیت دانلود کنید

متن آهنگ نازک دل حساس از پویا بیاتی هم در ادامه مطلب است

♫ دانلود آهنگ های پویا بیاتی ♫

خوشحال میشویم این آهنگ با عنوان دانلود آهنگ جدید پویا بیاتی نازک دل حساس را به اشتراک بگذارید.

متن آهنگ پویا بیاتی , نازک دل حساس

من آرومم با عشق تو که تو نازک دل ♪♪♫ حساس منی
که تو عشق با احساس منی که تو هرکاری کنی واسه منی
من آرومم با عشق تو بمون بمون تا عاشق تر بشم
بمون تویی تنها آرامشم بمون که بی تو غرق خواهشم
تو نیستی پیشم دلتنگت میشم به خدا طاقت دوریتو ندارم
یار دیرینه مهرت شیرینه نمیشه نداشته باشمت کنارم
وقتی بارونه بی تو این خونه هی منو یاد تو میندازه عزیزم
هر جا حس کردی می خوای برگردی در این خونه به روت بازه عزیزم
تو نیستی پیشم دلتنگت میشم به خدا طاقت دوریتو ندارم
یار دیرینه مهرت شیرینه نمیشه نداشته باشمت کنارم
وقتی بارونه بی تو این خونه هی منو یاد تو میندازه عزیزم
هر جا حس کردی می خوای برگردی در این خونه به روت بازه عزیزم
♪♪♫ من آرومم با عشق تو بمون بمون تا عاشق تر بشم
بمون تویی تنها آرامشم بمون که بی تو غرق خواهشم
تو نیستی پیشم دلتنگت میشم به خدا طاقت دوریتو ندارم
یار دیرینه مهرت شیرینه نمیشه نداشته باشمت کنارم
وقتی بارونه بی تو این خونه هی منو یاد تو میندازه عزیزم
هر جا حس کردی می خوای برگردی در این خونه به روت بازه عزیزم
تو نیستی پیشم دلتنگت میشم به خدا طاقت دوریتو ندارم
یار دیرینه مهرت شیرینه نمیشه نداشته باشمت کنارم
وقتی بارونه بی تو این خونه هی منو یاد تو میندازه عزیزم
هر جا حس کردی می خوای برگردی در این خونه به روت بازه ♪♪♫ عزیزم

? باعث افتخار ماست نظرتان را در مورد آهنگ جدید پویا بیاتی نازک دل حساس بدهید ?

دانلود آهنگ پویا بیاتی نازک دل حساس



۶ راه طبیعی برای سریع تر به خواب رفتن

دسته بندی : پزشک ما تاریخ : سه شنبه ۱ خرداد ۱۳۹۷

تا به حال یکی از آن شب ها که نمی توانید به خواب بروید، را تجربه کرده اید؟ برای ده، بیست و شاید سی دقیقه و یا طولانی تر در رختخواب دراز کشیده اید بدون این که به خواب خوش نزدیک شده باشید. پس از تکان خوردن ها و غلت زدن های زیاد در نهایت به خواب می روید. صبح روز بعد خواب آلود و ناراحت هستید که نتوانسته اید به اندازه زمانی که برنامه ریزی کرده اید، بخوابید.
این اتفاق برای همه مردم اتفاق می افتد و مطمئنا دفعات بیشتری از آن چه دوست داریم، اتفاق می افتد.

این امر مایه تاسف است، زیرا کمبود خواب یا خواب با کیفیت پایین با انواع مشکلات مختلفی مرتبط است. همانطور که محققان دانشگاه هاروارد به ما یادآوری می کنند، “افرادی که به طور مداوم موفق به دریافت خواب کافی نمی شوند، در معرض خطر بالای بیماری های مزمن هستند. ”

در این مقاله از راستینه چند راهنمایی ساده وجود دارند که می توانید آن ها را برای کمک به خوابیدن سریع تر استفاده کنید.

مصرف کافئینمصرف کافئین خود را قطع کنید.

شما دوست دارید فنجانی قهوه بخورید تا صبح خود را شروع کنید. این کار خوبی است. اما وقتی در طول روز چهار یا پنج فنجان قهوه مصرف می کنید تا شما را سرحال نگه دارد، باعث می شود کافئین زیادی دریافت کنید. سعی کنید بعد از ساعت ۲ بعد از ظهر مصرف هر نوع نوشیدنی حاوی کافئین را قطع کنید. زمان نسبتا زیادی طول می کشد تا تاثیر کافئین در بدن از بین برود.

چهار ساعت قبل از خواب چیزی نخورید

۱۰ مورد از بزرگ‌ترین دروغ‌های تغذیه‌ای

دسته بندی : پزشک ما تاریخ : سه شنبه ۱ خرداد ۱۳۹۷

اطلاعات زیادی در مورد آنکه چه غذاهایی سالم هستند، چه غذاهایی باعث سرطان می‌شوند، چه زمانی باید ورزش کنید، چه مقدار باید آب بنوشید و … وجود دارد اما متأسفانه اطلاعات غلط زیادی نیز وجود دارند که به نوعی راهشان را به داخل معیارهای دانش سلامت باز کرده‌اند. این مقاله از راستینه را بخوانید تا متوجه شوید کدام یک از حقایقی که فکر می‌کنید در مورد تغذیه می‌دانید، درواقع باورهای غلط هستند.

باورهای غلط تغذیه ای

آب ۶۴ اونس (۱۸۰۰ میلی‌لیتر) آب در روز برای هیدراتاسیون مناسب، ضروری است.

حقیقت: با توجه به توصیه‌ی مصرف ۸ لیوان آب در روز، در تعدادی از آزمایشات بالینی رد شده است اما این باور غلط همچنان پابرجاست. درواقع بهتر است به بدن‌تان گوش کنید و هر وقت احساس تشنگی کردید، آب بنوشید. در حالی که آب به علت دارا نبودن قند و کالری، بهترین گزینه‌ای است که می‌توانید مصرف کنید اما مصرف هرگونه مایعی، بخشی از آب موردنیاز بدن شما را تأمین می‌کند.

ساعت مشخص غذا خوردن

از ساعت ۶ (یا ۷ یا ۸) شب، دیگر چیزی نخورید.

حقیقت: هنوز این مسئله اثبات نشده که اگر در ساعت مشخصی از روز دست از غذا خوردن بکشید، وزن‌تان بالا نخواهد رفت. در عوض، در ساعتی غذا بخورید که می‌دانید بعد از آن گرسنه نخواهید شد و مجبور نیستید قبل از خواب از تنقلات ناسالمی مانند کوکی و چیپس استفاده کنید.

کربوهیدرات